Yogablock blå linkcol_utseende_yogamatta_3mm Uppnå styrka och uthållighet med

Uppnå styrka och uthållighet med vår Bodybar på 2 kg från Nordic Strength

samtidigt som risken för skador minskas

Problemet med att storleken ändras är att du måste lära in ny teknik vid varje vikt

Rotationer: Stå stabilt och rotera armarna i cirklar som om du rör vid axlarna

Bilden visar en generisk slamboll

Yogablock blå linkcol_utseende_yogamatta_3mm Uppnå styrka och uthållighet medEtt yogablock hjlper till att gra utmanande positioner enklare genom att skapa mer utrymme, gr enklare positioner mer utmanande genom att lgga till motstnd, stttar kroppen fr djupare avslappning och stimulerar stretchreflexen i vissa vningar. Det r anvndbart i bde stende och sittande positioner, samt vid restorativ yoga, dr det kan stdja kroppen och frmja avslappning. Med en lngd p 23,5 cm, en bredd p 15 cm och en hjd p 8 cm ger vrt Yogablock i bl den