ASHWAGANDHA spo-cs-disabled Ämnena hericenoner och erinaciner är

Ämnena hericenoner och erinaciner är fettlösliga nog att korsa blod-hjärnbarriären

K-beauty: redan superpopulär som den växtbaserade hyaluronsyran

Flera studier har visat att Ashwagandha i genomsnitt kan sänka kortisolnivåer (stresshormoner) med 20–25% vid regelbunden användning

vilket gör svampen till en unik substans som kan stimulera NGF (Nerve Growth Factor) direkt i hjärnan

Det påverkar hur mycket energi kroppen får ut av maten som du äter

ASHWAGANDHA spo-cs-disabled Ämnena hericenoner och erinaciner ärFlera studier har visat att Ashwagandha i genomsnitt kan snka kortisolniver (stresshormoner) med 2025% vid regelbunden anvndning. Withanolider aktiva freningar i Ashwagandha dmpar bde produktionen av kortisol i binjurarna och strker kroppens egen signal som stnger av kortisolproduktionen nr den inte lngre behvs. Vaknar kl 03: ashwagandha kan ge en lugnare kortisolkurva p natten. Nervsystem: reglerar HPA axeln bryggan mellan hormoner och nervsystem