Hathayoga för en starkare rygg – Ljudbok – Laddas ner 9788726046229 full of twists and turns

full of twists and turns by popular author E

mellan marken

rädsla och drömmar

Den här gången hamnar Melker verkligen i dubbeltrubbel när han plötsligt har fått en elak dubbelgångare

innan allt kanske är för sent

Hathayoga för en starkare rygg – Ljudbok – Laddas ner 9788726046229 full of twists and turnsHathayoga fr en starkare rygg riktar sig svl till nybrjaren som till den yogavane, och srskilt till dem som vill kombinera yoga med att avlasta och strka rygg, nacke och axlar. Fokus ligger p att genom andning i rrelse ka cirkulationen, slppa p spnningar och minska stress i kropp och sjl. Yogalraren Ulrica Norberg guidar lyssnaren genom ett komplett hathayogapass p ca en timme. Med ljudboken fljer foton av rrelserna s att det r enkelt att flja med ven